BRUSH UPの革新的ツール、「core360belt」のご紹介

こんにちは、BRUSH UPのダイクケンタローです。 今日は、BRUSH UPが使っている体幹トレーニングベルト、「core360ベルト」についてお話します。 このベルトは、体幹の正しい使い方と、四肢の調和を取りながら動くことを支援するために理学療法士によって設計されました。

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core360ベルトとは?
「core360ベルト」は、ウエスト周りに正しい圧力を行うことで、体幹がバランスを良くする機能を持っています。この圧力は、正しい姿勢と呼吸を意識  させ、横隔膜と周囲の筋肉の効果的な使用法ですを推進します。

core360ベルトの利点
★パフォーマンス向上:トレーニング中に最適な力の発揮をサポートし、スポーツや日常  活動のパフォーマンスを向上させます。
★痛みや緊張の軽減:正しい体の使い方を学習して、慢性的な痛みや体の緊張を軽減します。
★ストレスや不安の緩和:深い呼吸を取り入れることで、リラクゼーション効果があり、ストレスや不安を軽減します。
★深い呼吸の促進:正しい呼吸が、全身の酸素供給を改善し、健康状態の向上に役立ちます。

core360ベルトの使い方
core360ベルトはとてもシンプルで使いやすく、初めての方でも簡単に取り入れることができます。ベルトをウエストに着用し、日常生活やトレーニング中にその圧力を感じながら活動するだけで、体幹が自然と活性化します。

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まとめ
日々の不調が気になる方、体幹を鍛えたい方、あるいは呼吸を改善したい方にとって、「core360ベルト」は理想的なツールです。このベルトを使うことで、健康でバランスの取れたカラダを作り出します。BRUSH UPでは、皆さんの健康づくりを全力でサポートしています。core360ベルトで新しい自分を発見し、健康的なライフスタイルを手に入れましょう!
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